Janine Malik hat seit 2005 MS und nutzt verschiedene Hilfsmittel. Sie berichtet vom Einsatz der unterschiedlichsten Alltags-Helfer wie dem Rollstuhl samt Elektro-Antrieb, Aufzügen in U-Bahnhöfen oder der Wichtigkeit von Behinderten-Parkplätzen. Ebenso gibt sie Beispiele, dass auch Kleinigkeiten wie Griffe im Badezimmer, gummierte Teller, ergonomische Stifthalter oder Flaschenöffner das Leben eines MS-Erkrankten erleichtern können.